本年、訪問いただいた皆々様、誠にありがとうございます^^/ 皆々様、良いお年をお迎えください！ 大晦日ということで、今年のブログの振り返りを。 本ブログにおいて閲覧(素通りも含む^^;)された記事のランキングをまとめてみた。 1．エベレストキッチン＠天…

"へネス＆モーリッツ"何だそりゃ、 その"H&M"って何だそりゃ。 大前さん曰く、『もう1社、ZARAと同じく急成長しているアパレルメーカーが、スウェーデンの「H&M(へネス･アンド･モーリッツ)」だ』と。(By サラリーマン「再起動」マニュアル) 案の定、入場制限…

大前研一著 サラリーマン「再起動」マニュアル作者: 大前研一出版社/メーカー: 小学館発売日: 2008/09/29メディア: ハードカバー購入: 2人 クリック: 68回この商品を含むブログ (53件) を見る "新大陸" 彼は、まさに今、 あなたが見ているこの画面に拡がる新…

EZバイク-R 7.0km EZランナーsp2 5.8km - 12.8km480.865 kcal まさかのリバウンド！1.5kg^^; 早すぎ、、ショック... そう、目的は"続けること"！！

足元に落とした視線を上にあげ 胸を張れ！ (1曲目) もう一回 もう一回 もう一回 もう一回！ (2曲目) ほらもっとボリュームを上げるんだ！ (3曲目) words by Kazutoshi Sakurai 音楽はやはり右脳だな。 歌詞を読んだ時に、何かのメッセージを探そうとしてるけ…

山本ケイイチ著 仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか (幻冬舎新書)作者: 山本ケイイチ出版社/メーカー: 幻冬舎発売日: 2008/05/30メディア: 新書購入: 33人 クリック: 497回この商品を含むブログ (206件) を見る 7月、近所のコナミスポーツに入会した。 平…

EZバイク-R 6.9km EZランナーsp2 7.2km - 14.1km 608.663 kcal "続けること"を目的に、仕切りなおしじゃ！！

本日は、とある本格ネパール･インド料理に。 何か少し前にも同じような、、カレーを。 しかし！、ここのが断然うまかったですは！ 少し自宅から遠いのが難点だけど、うまさは予想以上！^^/ マハラジャビール あれ、わたくしいつもマハラジャビール頼んでるこ…

EZバイク-R 8.1km EZランナーsp2 4.3km - 12.4km446.198 kcal 妻のお父さんから、本日釣れたての江戸前カレイをいただきました！ 横浜は金沢区の岸壁で、40cmのカレイってすごい！ちょっとびびったｗ 投げ釣りってそんなにすごいの？＠＠ おみごとです！ カ…

行く前は、憂鬱。 走った後は、爽快。 を、忘れない。 そういや、 "CHANGE WE NEED"と叫んだ彼は、 もう一ついいフレーズを使いましたね^^ ちょっと拝借して、、 YES, I CAN！！ ついでに、贈ります、 YES, YOU CAN！！ ^^/ 以上！ EZバイク-R 7.9km EZラン…

ついに、待望の！ 少なくとも俺は待ちに待ってた！ −時は昔、日本が邪馬台国の時代。 その大陸には、約100年に渡る1000人以上の語り尽せぬ人間ドラマがあった。 ジョン・ウーが描くのは、その物語の大局面、赤壁の戦い、前後の攻防。 配役に難有りだったが、…

ライフ･フィットネス･カーディオ 7.4km 近所のコナミスポーツは金曜休みなので、セントラルスポーツに行ってみた。 シャワーの出が悪すぎじゃ！、しかも風呂ねぇーじゃねーか！ ジムが続くかは環境が大いに影響しますね、 実感した本日。 久しぶりのココイチ…

町にマフラーが増えた今日、 100キロのレッグプレスを軽々と揺すってた白髪おばあちゃんを忘れない。 EZバイク-R 7.7km EZランナーsp2 3.7km - 11.4km 379.026 kcal

EZバイク-R 7.4km EZランナーsp2 3.9km - 11.3km 385.742 kcal

EZバイク-R 7.4km EZバイク-R 7.8km EZランナーsp2 3.7km - 18.9km 493.219 kcal

EZバイク-R 7.1km *1 EZランナーsp2 3.8km - 10.9km 362.814 kcal

EZバイク-R 7.2km *2 EZランナーsp2 4.0km - 18.4km 501.568 kcal

ジムでひと汗流した後、今日は近所のフリーマーケットに散歩。 涼しい。 妻、待望の掘り出し物がありまして、 さっそく、"妻ではなくて"、俺が最初の味をいただいちゃいました。 これ。 少し汚れてるけど^^;、￥300だし！ ワッフル。バニラアイスと共に。 市…

EZバイク-R 7.0km *1 EZランナーsp2 4.1km - 11.1km 392.433 kcal

EZバイク-R 7.0km *3 EZランナーsp2 3.9km - 24.9km 573.738 kcal*1 By 「続ける」技術> 走ると高揚し、 いい汗をかき、 何よりも汗だくの後の、水がうまい。 帰り道は、心地よい風。 爽快。 ジムの後の、涼しい気持ちを忘れない。 *1:"続けたい!"と思ってい…

「NLP」「内面的コミュニケーション」「スコトーマ」「ミラーリング」「ページング」「リーディング」「ラポール」「リフレーミング」「アンカリング」 洗脳でもされるのかと思った。 そんな言葉たちを、生まれてこの方、俺は知らん。 が。 4時間ぐらいか、…

適当なことを、適当な感じで。 本日はつらつら。。 まぐまぐ、が9月から面白いサービスを始めている。 「まぐまぐ！マーケット」 インターネット上のいくつかの無料の情報が、有料に動き出すか。 ただで手に入れられるけど、誰かにとって価値のある情報が売…

司馬遼太郎著 燃えよ剣（上） (新潮文庫)作者: 司馬遼太郎出版社/メーカー: 新潮社発売日: 1972/06/01メディア: 文庫購入: 32人 クリック: 409回この商品を含むブログ (293件) を見る燃えよ剣（下） (新潮文庫)作者: 司馬遼太郎出版社/メーカー: 新潮社発売…

EZバイク-R 7km *2 EZランナーsp2 4km - 18km 498.538kcal

EZバイク-R 7km *2 EZランナーsp2 4km - 18km 488.916kcal

リチャード･クー著 日本経済を襲う二つの波―サブプライム危機とグローバリゼーションの行方作者: リチャード・クー出版社/メーカー: 徳間書店発売日: 2008/07/03メディア: ハードカバー購入: 6人 クリック: 24回この商品を含むブログ (23件) を見る 彼を、気…

大恐慌。 まさか、自分がその目前に生きているとは思いもしない。 何が起こるのか。否、もう既に起きているのか。 昨年の8月にブログで言及したサブプライム問題。 息の長い話題は、いよいよボディーブローのように効いてきているか。 今日、興味で行った講…

EZバイク-R 7km EZランナーsp2 4km - 11km 391.894kcal

松尾茂樹著 ISOを活かしたシンプル経営入門作者: 松尾茂樹出版社/メーカー: 東洋経済新報社発売日: 2001/09メディア: 単行本購入: 1人 クリック: 1回この商品を含むブログ (4件) を見る 本書は、当社の取締役が会社の机に残していった本から拝借したものであ…

以下、本日の環境ISOサーベイランスにおいて。 俺の備忘録。 1．環境マネジメントシステム−要求事項及び利用の手引 (A4版であって以下のポケット版ではない)対訳ISO14001:2004 環境マネジメントシステム ポケット版 (Management System ISO SERIES)作者: 吉…