テストテスト、ただいまブログのテスト中です...

十年ぶり、でしょうか。 自分史というと大げさだけど、ブログで書いてたことを振り返るって、思い出が蘇るものですね。 当時コメントいただいた方々、みんなお元気かな、とか思いながら。 アドレスも、仕事も、趣味も、身長も体重wも、変わってたことに気づ…

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改訂版 アサーション・トレーニング ―さわやかな〈自己表現〉のた

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備忘録:ヒューマンエラー研修

ある部分だけを見るな。それは本当か、という視点。数値を疑え。 目に映るだけでは、見ていない。認識しているもののみが、見えている。 安全は存在しない、存在するのはリスクだけだ。如何にリスクを下げるか、ということ。 リスクマネジメントの基本は、近…

月例川崎マラソン@多摩川古市場 晴れ!

月例川崎マラソン、第428回! 個人的には、連続15回だぜっ! 次に行った時には、Tシャツがもらえるってことか!? ⇒川崎月例マラソンオフィシャルサイト ちょい、寝坊し、、 9時半スタートの10キロを一発! やべーな、練習していないから、タイムが縮まらん…

葛西ナイトマラソン@葛西臨海公園 雨っ!

駅着いたら、土砂降り! 着替えテント付近まで行った後、 あまりにも雨風が強烈になってきたんで、帰ることにしたが、 「小雨になってねぇ??」 みたいな話になり、、引き返して参戦!! スタートからまた土砂降りじゃないか!! 本日、↓これ参戦してきまし…

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東京マラソンきたーー!!!!!(^-^)/

 輪違屋糸里

蒼穹の昴の、大陸側の物語を読んだら、また、その時の日本が読みたくなった。 浅田次郎 著 輪違屋糸里 上 (文春文庫)作者: 浅田次郎出版社/メーカー: 文藝春秋発売日: 2007/03/09メディア: 文庫購入: 3人 クリック: 15回この商品を含むブログ (72件) を見る…

月例川崎マラソン@多摩川古市場

月例川崎マラソン、第427回! もう涼しい陽気! ⇒川崎月例マラソンオフィシャルサイト 今回は久々に、 3キロ、5キロ、10キロと連チャンしてみたが、 つらすぎるぜ(>_ 来月の初参戦、 葛西ナイトマラソンの準備しなくては! 真っ暗闇を走るのか、なぁ。。汗 …

 蒼穹の昴 4

幕末の動乱と同じようだ。 尊皇、攘夷、開国、…。 風前の灯の、西太后の清。 隣国と同じように、そこには多くの志士達がいたということか。 浅田次郎 著 蒼穹の昴(4) (講談社文庫)作者: 浅田次郎出版社/メーカー: 講談社発売日: 2004/10/15メディア: 文庫購…

 蒼穹の昴 3

風雲急を告げる大陸。 作中では、年号が突然、清暦から西暦に変わる。 1890年代、隣国日本ではまさに維新の夜明けであった。 いよいよ、人種も入り乱れ、その展開が速度を増す。 ---彼は、昴、になれるか。 明治 By Wikipedia 浅田次郎 著 蒼穹の昴(3) (講談…

 蒼穹の昴 2

西太后、といえば、悪名高き鬼女帝。 だが、本書のそれはちと違うのだ。 苦悩する一人の人間。 時に、亡霊に話しかけたりもするのだが。 一族の、葉赫那拉(エホナラ)の呪いが、彼女を苦しめたのか。 葉赫那拉氏 By Wikipedia 浅田次郎 著 蒼穹の昴(2) (講談…

月例川崎マラソン@多摩川古市場

月例川崎マラソン、第426回! 『涼しげ〜』と思ったのは、スタート直後だけだよ! ⇒川崎月例マラソンオフィシャルサイト 重い。まずいなぁ。 月例川崎マラソン5キロコース@GPS By RunKeeper Free 以下、初めて参加する方のために、月例マラソン(初参加記録)…

 蒼穹の昴 1

歴史とは紡ぐ物語。 人の話を人が聞き、そしてまた人に伝える、延々とつづく口伝の営み。 浅田次郎がまたしても、、とある時代の誰かに語らせる(いつもこれ)のは、 ラストエンペラーに繋がる時代を生きた人たちの物語。 中国、清。 その時代の、その街中で。…

 地下鉄に乗って

浅田次郎 著 地下鉄に乗って (講談社文庫)作者: 浅田次郎出版社/メーカー: 講談社発売日: 1999/12/01メディア: 文庫購入: 6人 クリック: 31回この商品を含むブログ (190件) を見る いわゆる"歴史"を感じさせてくれる場所と言えば、 寺社仏閣だったり城跡だっ…

記録@多摩川

本日のジョグコース⇒多摩川 By RunKeeper Free

記録@多摩川、六郷方面 夏、早朝!

夏に走るのは、朝4時半だな、 6時だと、陽がかなり昇ってて、暑いっ! 対岸は競走馬の練習場、朝なら走ってる馬、見れます! 本日のジョグコース⇒多摩川大橋〜六郷橋@多摩川 By RunKeeper Free より大きな地図で 多摩川大橋〜六郷橋ジョギングコース を表示

記録@皇居、仕事帰り

本日のジョグコース⇒皇居 By RunKeeper Free 皇居を走る時の拠点は、ラフィネが安いよ! ラフィネ ランニングスタイル

月例川崎マラソン、多摩川、土砂降り

月例川崎マラソン、第425回! 雨、降りそうだし、涼しいというか、寒いっ!(>_ ⇒川崎月例マラソンオフィシャルサイト 重いぞ、体重が、重くなってるぞーーー!! ダイエット、11月の人間ドックを目標に定める。 月例川崎マラソン5キロコース@GPS 月例川崎マ…

記録@多摩川の朝

多摩川、午前5時、涼。 多摩川大橋の先に朝陽 丸子橋から多摩川下流方面を望む 本日のジョグコース⇒ 多摩川@早朝 By RunKeeper Free

記録@多摩川の朝

午前6時でも陽射しがきついっ(>_ 本日のジョグコース⇒ 多摩川@2011夏 By RunKeeper Free

記録@お台場上陸

多摩川、皇居と来て、 新たなコース、お台場っ!に行ってきたぜ。 何せ、"節電"のため、道が暗い。。 海沿いのいい風、お台場でも健在! ^-^/ 大江戸温泉物語から海に直進、いい夕暮れ時(19:00) 折り返しは、台場公園、眺めいいっす フジテレビ前。芸能人に…

散歩@近所

初の野外撮影! カメラかばんが無いから、むき出しのカメラ小僧ばりで。 梅雨。 アジサイですね、わんさか咲いているところは無いなぁ、 でも、季節を味わえるなぁ、花っていいっすね。

月例川崎マラソン、多摩川、涼し。

月例川崎マラソン、第424回! 連続11回目! (先月は初めて"棄権"してみた^o^;) ⇒川崎月例マラソンオフィシャルサイト 猛暑日が続いていた日々。 ひと時の清涼感。 多摩川、朝、涼し。 そして、連続9回盾げっとぉ〜! あの、自己満足ですがw 盾に書いてある…

記録@多摩川の朝、快晴^-^/

きつい、 1ヶ月ぶりのジョギングと、この暑さ。 本日のジョグコース⇒ 5キロ@6月末の多摩川 By RunKeeper Free でも、きもちい〜すね〜^o^/ ジョグは、こうでなくては!

一眼レフデジカメ講習(4)@近所

『写真は、逆行で撮る』 『知識があって、行動が生まれる』 講師がなぜか最後に2回言った台詞。 前者は、カメラの妙味は撮影だけでなく、レタッチにもあり、 逆行で撮ることによって、レタッチの凄さが際立つということを 言いたかったようだ。 後者は、物を…

続・一眼レフを手に入れた日

初めての被写体は、 ベトナム産¥100、のお人形さま 絞り優先 F2.4 絞り優先 F22 おおお、 まさに"ボカシ"をタイカン^-^/

一眼レフを手に入れた日

きたーーーーーー!!!! さわりたおしたいと思っとります。 あれれ??@@ ジョギングの日々、はどこへやら。汗