いよいよ、寒く、さっぶくなってまいりました！！ 3キロから行こうかと思ったのだが、、寒くて布団から出れずでした。。 本日は、10キロ1本！ スタートは10時半！ 陽も比較的昇っている頃だろうっ！ ということで、 多摩川は快晴！きもちいいっすー！ 第417…

本日のジョグコース⇒2周＠皇居！ By RunKeeper 桜田門から反時計回り、坂を登りきった後に広がる、半蔵門からの景色。 一番好きっす。

マラソン歴、丸1年生。 天候にも恵まれ、絶好のマラソン日和。 人生初のマラソン大会であった2009年11月15日も、今日と同じように暖かかった。 いや〜、気持ちよかったっす！ そして、少し記録も更新できたんで大満足！^o^/ ハーフ (21.0975km) 2時間12分37…

ラフィネ ランニングスタイルという絶好の拠点を発見！！ 平日20時、シャワーにおじさんの待ち行列が出来ていたが。。ｗ ￥500とは安い！！ 皇居ジョグにはもってこいの、ランナーズステーションです！ ラフィネ ランニングスタイル 本日のジョグコース⇒1周…

仕事も疲れるが、 走るといくらか疲れが取れるのはなぜだろうなぁ。 なぜだかスッキリ(>_ 12月、1月と、月例ではないマラソン大会に参戦予定！ まずは！！ 昨年の人生初のマラソン大会！ 川崎国際多摩川マラソン!! リベンジだ！！ 晴れるといいなぁ^o^ 本日…