記録＠多摩川沿い 夜、晴れ、月、さむ！

　13.88km
　920kcal

あのさ〜、外気温はいよいよすごいことになってきましたね。

今までは、多摩川まで走って、そんで多摩川沿いを走って、帰りは多摩川から徒歩で20分ぐらいかなぁ、家まで帰ってたんだけれども。本日"徒歩"で帰ろうとしたら、とっても寒すぎ。
家まで走らないと体温がもたん！！　＞＿＜；

本日から初めて、長袖シャツを着用して走りまして、
半袖シャツだったら風邪ひいてたわ♪
15日の初ハーフでは長袖で臨んだのがいいのかなぁ＠＠