きたー！月例川崎マラソン！秋晴れ！^o^/

汗が、口の中に入った。しょっぱい。
さらさら、どろどろの汗の違いを、走り始めてから知った。

運動を習慣にしてる時は、さらさらの汗、
運動を怠ってる時は、どろどろの汗、だ。

最近は、情けないことに、めっきり週の中日のジョギングをまったくしなくなってしまった。。多摩川古市場までの2キロのジョギングで流れてきた汗はどろどろだ。そういえば、なぜが身体の疲れが取れない日々である。

本日、待望の月例マラソン！
よっしゃーいくぞー！ということで、本日は10キロに久々に参戦だ！

走ったら、軽くなった。
やっぱりジョギングとはいいもんだと、つくづく感じた秋晴れ。

今日は？　やってるよね！？

10月にあるべき、第416回は台風で延期！
んだから、本日が第416回で、4回連続の盾をもらえる待望の日だ！

10キロのコースはこんな感じ。

　 月例川崎マラソン　10キロコース　　By RunKeeper Free

励み。
盾、だけじゃなく、賞状までいただきました！

「…これからもつづけて参加されることを望み…」
ありがとうございます！！^o^/　　えっと、次、、9回！？

以下、初めて参加する方のために、月例マラソン(初参加記録)をご紹介！

　・月例川崎マラソン初参加リポート！　(2010/3/28)