2009-07-26 記録@多摩川沿い 晴れ◎^^/ 走りは夕暮れ時だな ジョギング 3.5km215.00 kcal 17時。まだ日が上がっているけど、走ってみた^^; 17時でも、強烈だは、日差しは。。汗汗 夏は、夜。 走りは、夕暮れ。 ---これがベストだね^^/ 多摩川沿いの夕暮れ時。 汗に、心地よい風は最高ですわい♪ 夏の土日ジョグ(早朝か夕方か)の結論! 走るのに一番気持ちいい時間は・・・、18時から19時だ!*1 *1:18時より早いと日が昇ってて日差しがきついです^^; 19時より遅いと街頭が無いので暗くて、且つ、時々コウモリが激突してきます><b