東京マラソン完走から、明けて5日目。 青空が見えた本日、久しぶりに走った。 走ってる時は、そうでもなかったが、帰ってきて、ももの裏が張ってて、、 ちょーいてー、、泣。 まだ、たぶん、筋肉が切れてて、超回復途中？？ (>_ さて、本日、 iPhoneに、RunK…