12.86km 852kcal 比較的暖かかった今日は、ここぞとばかり、勢い良く家を出た！ 冬の夜ランは、おっそろしく寒いわけね。。 ペースを上げて走ると疲労度が尋常じゃないのだね。 たったの、キロ30秒くらい、早くしただけなのに。。 というわけで、やはりマイ…