30キロの壁はやはり高い。 今日もどうにか、越えたが。。 ん〜、課題は山積み。 1． 15キロ過ぎから左足小指裏の皮？の痛み。 2． 20キロぐらいから足の裏全体と少し足首あたりに痛み。 3． 20キロぐらいからキロ8分ペース。痛みの度合いに比例。 12日のジョ…