2009-10-07から1日間の記事一覧

記録@多摩川沿い くもりかなと思って走り出したら雨;;

7.19km 476kcal ん〜、Nike + SportsBand2 なのだが、、 明らかに、距離の測定がおかしいことがわかった。。 会社の同僚に指摘されまして、、単純に計算したらわかったものの。 先週末に走ったハーフ越えの24キロを、2時間7分で完走したということは、 1キロ…