5.0km
00:34:02
ジョギングのメッカは、とっても快晴。
(花粉飛びまくりだけど。。)
集合は、桜田門入って右、らしい。
本日は、とあるスポーツクラブのジョギング教室なるものに参加してみた。
ただ走れと言われると思いきや、ストレッチとかフォームの練習とかちゃんとやってくれるのね。
ありがたいことです。参加料：\500
ジムのベルト上より気持ちよいこと何より。
ジョギングブームが到来か、
東京マラソン3万5千人枠に26万人応募だとね、メッカ皇居もすげー渋滞でした。
こっちは、"社会科見学"以来の訪問で^^;
こっちは、初めてのアカサカサカス。
本日、良い汗。
